Interview : Mes bonnes résolutions pour changer de vie, un livre d'Yves Deloison

Chers lecteurs,

Avez-vous déjà eu envie de changer de vie ? Comment s'y prendre ? Quelles sont les questions simples à se poser ou les actions à mener?

Je vous propose de rencontrer Yves Deloison qui vient de publier un livre sur ce thème. A travers 180 conseils illustrés avec humour, ce petit manuel nous aide à prendre à un nouveau départ.

Bonjour Yves, vous êtes l'auteur du livre « Mes bonnes résolutions pour changer de vie ». Qu’est-ce ce qui vous a conduit à écrire sur ce thème ?

Depuis toujours, je m'intéresse à la manière dont on peut faire évoluer sa vie. Mes premières expériences professionnelles significatives avaient pour objet de donner des clés afin de permettre aux uns et aux autres de construire leur projet en fonction de leurs aspirations et de leur environnement. 

En tant qu'auteur ou journaliste, je continue sur cette lancée. Entre le site Toutpourchanger.com que j'ai créé, et les différents ouvrages que je publie, il y a la volonté de dérouler un fil cohérent.

A qui est destiné cet ouvrage ?

A toutes les personnes qui ressentent l'envie de bouger mais qui ne savent pas comment s'y prendre. A tous ceux qui en ont ras-le-bol de leur quotidien et qui veulent que ça bouge. C'est aussi un livre à offrir à ses proches dès lors qu'on les sent démotivés, un peu las ou déprimés. 

D’après votre expérience et ce que vous avez pu observer, quelles sont les périodes où l’on ressent le plus le besoin de changer de vie ?

Ça reste toujours et encore la période dite de crise de milieu de vie autrefois nommée crise de la quarantaine. Néanmoins, l'envie de changer de vie tiraille aujourd'hui tous types de catégories de population, des plus jeunes en début de carrière aux seniors auxquels il ne reste que quelques années à travailler. L'envie de mettre en cohérence sa vie et ses aspirations peut survenir à tout moment.

Quels sont les signaux qui peuvent indiquer que nous sommes prêts à entamer un changement de vie ?

Ça peut aller d'un sentiment de lassitude, de doute, de ras-le-bol à des coups de fatigue à répétition, à un moral en berne jusqu'à des symptômes plus graves tels que l'insomnie ou l'anxiété par exemple.

Quels conseils donneriez-vous à quelqu'un qui vous dit "je veux changer de vie" ?

Il faut d'abord vérifier qu'il ne s'agit pas de doutes passagers. Est-ce une situation particulière, un contexte défavorable qui enclenchent cette envie ou plutôt un désir profond de tout remettre en question ? Avant de prendre des décisions hâtives, faites le bilan pour savoir où vous en êtes. Ensuite viendra le temps de creuser pour savoir quel projet de vie construire.

Pour en savoir plus : 

"Mes bonnes résolutions pour changer de vie" d'Yves Deloison

Illustrations par vivilablonde

Editions chêne

Cher Yves,

Je vous remercie beaucoup pour ce témoignage. La lecture de votre livre m'a bien dynamisée et je m'amuse, certains jours de questionnement, à ouvrir une page au hasard pour renouveler mes idées. Je vous souhaite que cet ouvrage positif soit lu par de nombreux lecteurs !

*******

Pour en savoir plus sur la création du site toutpourchanger.com, découvrez aussi le témoignage d'Yves Deloison qui nous raconte comment est né ce projet.