Masaru Emoto et "Les messages cachés de l'eau"

Bonjour chers lecteurs !

Comment allez-vous ? J'avais un peu trop rempli mon agenda ces dernières semaines et me voici de retour devant mon ordinateur et ça fait du bien :)

Aujourd'hui je vais vous parler du livre de Masaru Emoto : "Les messages cachés de  l'eau" que je viens de finir et que j'avais envie de lire il y a quelques temps.

Masaru Emoto vivait au Japon et a fait des expériences sur l'eau et la façon dont elle réagit à différentes stimulations. Connaissez-vous son travail ?

Après avoir exposé l'eau soit à de la musique, des mots ou des prières, il a photographié les cristaux d'eau qui se font formés. Il a mis au point un protocole en faisant geler l'eau et en prenant ensuite des photos des cristaux qui se forment.

Comment réagit l'eau au mot "merci" ? Est-ce qu'une prière peut agir sur l'eau ? Quand on expose de l'eau a de la musique classique ou a du heavy metal, est-ce que les cristaux formés sont différents ?

Il a pris en photo les cristaux de ces différentes expérimentations et le résultat est très intéressant.

Music for you

Dans ma voiture, fenêtre ouverte, ciel bleu, une bonne musique qui passe à la radio... 

Hmm ça sent le printemps !

Bon week-end à tous !

La version originale de cette chanson est de Baby Bash

Citation du jour

Ayez des pensées qui vous rendent heureux.

Effectuez des actions dont vous soyez content.

Recherchez la compagnie des gens avec qui vous vous sentez bien.

Mangez les aliments qui satisfont votre corps.

Adoptez un rythme de vie qui vous convient.

source photo : ici

Louise Hay, Transformez votre vie, p.121

Je vous raconte ici une petite anecdote qui vient m'arriver aujourd'hui après avoir publié cette citation. 

Voyage au pays du bien-être

Bonjour chers lecteurs,

Il y a quelques mois, un soir où j'avais vraiment le moral au plus bas, sans comprendre pourquoi je me sentais aussi mal, j'ai eu une insomnie. J'ai alors commencé en pleine nuit à écrire le sommaire d'un livre qui serait publié aux éditions...Good Vibes Books bien sûr !

Voici le titre : 

"Voyage au pays du bien-être".

Tout ce que j'ai testé, tout ce qu'ils (m')ont appris, tout ce qui reste à découvrir...

Bien-être et énergie positive
Comme vous le savez tout ce qui touche au bien-être m'intéresse beaucoup. Il y a bientôt un an j'ai participé à un stage de développement personnel dans lequel il y avait une séquence sur le thème de "la mission". Quelle est ma mission ? Comment la formuler ?

Je n'avais pas relu ce que j'avais écrit depuis le stage. Je l'ai fait il y a quelques temps et ce qui est ressorti de cet exercice parle de bien-être et d'énergie positive. J'avais testé plusieurs phrases qui tournent toutes autour de la même idée. Je n'ai pas encore trouvé la formulation qui fait tilt !

Voici quelques exemples de phrases que j'avais écrites :

• "Ma mission est de faire connaître aux hommes et aux femmes tout ce qui leur permettra d'éprouver un bien-être durable" 
• "Ma mission est de diffuser de l'énergie positive à partir de mes actions" 
• "Ma mission est de permettre aux hommes et aux femmes de faire entrer le soleil dans leur vie" 

Ceci m'a fait réaliser que toutes mes idées de projets, depuis des années, suivent toujours la même direction.

Le livre : une envie ! A concrétiser ?
En ce qui concerne le livre, pour l'instant il s'agit dans sommaire très détaillé de 9 pages dans lequel j'ai noté et listé tous les thèmes que je souhaite aborder.

L'idée est que nous sommes tous des voyageurs dans notre vie et que nous aspirons à un sentiment de bien-être. Chacun suit un parcours différent sur le chemin du bien-être.

A travers ce livre il s'agit de partager :
- tout ce que j'ai déjà expérimenté de mon côté pour aller mieux
- d'inviter d'autres "voyageurs" à partager leurs expériences
- d'interroger des professionnels du "bien-être"
- et d'ouvrir d'autres portes sur tout ce qui reste à découvrir

J'ai réalisé que dans le blog plusieurs articles rentraient dans ce "voyage au pays du bien-être" et j'ai donc crée une rubrique du même nom. Hier j'ai parlé de ce projet de livre à une amie (que j'embrasse !) et cela m'a donné envie de classer tous les articles du blog que j'ai déjà écrits sur le sujet pour y voir plus clair.


Alors voici un petit "voyage au pays du bien-être" version blog !
C'est un peu brut de pomme pour le moment...
Si un article vous intéresse, cliquez dessus pour le découvrir !

Des choses que j'ai testées : 

• La méthode Vittoz
• Un stage de développement personnel : wake-up !
• Les vertus du tri
• Les constellations familiales
• Le pouvoir des affirmations : semez du positif en vous !
• Je me prends pour un maître Feng shui : 7 trucs pour vous sentir bien chez vous
• Trouvez les citations qui vous inspirent

Des pistes de réflexion

• Et si la forme de mon agenda influençait ma façon d'organiser mon temps et de vivre ma vie ?
• V comme vocation
• Qu'est-ce qui vous ferait du bien ? Demandez-le !
• Ne gaspille pas ton énergie, mets-la en valeur
• Une recette : comment fabriquer sa chance ?
• Le jour où j'ai concentré mon énergie sur mes atouts
• Plongez !

Des lectures, citations, vidéos qui me font avancer sur le chemin du bien-être

Livres

• Une liste de livres de développement personnel
• Ce que j'ai appris grâce à la Magie du rangement de Marie Kondo
• Un petit pas peut changer votre vie de Robert Maurer
• Livre : J'arrête de râler de Christine Lewicki
• Livre : rencontres avec des guérisseurs remarquables

Radio et interviews vidéo

• Découvrez Radio Médecine Douce avec Nathalie Lefèvre : http://radiomedecinedouce.com
• Lilou Macé : J'ai testé la loi de l'attraction : http://www.lateledelilou.com

Saviez-vous que vous pouvez agir sur l'expression de vos gènes ?

Bonjour chers lecteurs,

Oulalah, prenez un petit café avant de lire ceci !

Je vous avoue que j'en suis au deuxième (café!) et que mon cerveau encore un peu endormi en avait bien besoin pour être réceptif à ce qui suit : L'épigénétique. En avez-vous déjà entendu parler ?

Saviez-vous que vous pouvez influencer la façon dont vos gènes s'expriment à travers votre comportement quotidien ?

Source photo : ici

Voici deux vidéos qui vont éclairer votre lanterne :

Livre : Et je danse aussi

Bonjour chers lecteurs !

Comment allez-vous ? J'espère que votre semaine commence bien.

Aujourd'hui je vous présente un livre avec lequel j'ai passé un excellent moment : "Et je danse aussi" d'Anne-Laure Bondoux et Jean-Claude Mourlevat.

L'histoire : Pierre-Marie Sotto est écrivain. Un jour il reçoit une grosse enveloppe en kraft de la part d'Adeline Parmalan, qu'il ne connait pas. 

Ils vont commencer à s'écrire. Que contient cette enveloppe ?

Au fil de leurs messages légers ou profonds, on plonge dans leurs vies et petit à petit d'autres questions vont surgir....

J'ai vraiment beaucoup aimé ce livre sous forme de correspondance qui fait entrer petit à petit plusieurs personnages et leur histoire dans le jeu.

Pour en savoir plus sur l'origine de ce livre, c'est par ici !

Et vous que lisez-vous ces-jours ci ?

Bonne journée !

Interview : Livres-Accès, la libraire qui rend les livres accessibles à tous les enfants

Bonjour chers lecteurs,

En feuilletant un magazine la semaine passée, j'ai découvert Livres-Accès, une libraire en ligne qui propose des livres adaptés aux besoins de tous les enfants (livres en braille, en langue des signes...). Comme vous l'imaginez, cette initiative m'a beaucoup intéressée !

Aujourd'hui je vous invite donc à rencontrer Virginie Brivady, qui est à l'origine de ce beau projet et qui nous le présente avec enthousiasme.

Bonjour Virginie, et si nous faisions connaissance ? Voulez-vous vous présenter et nous parler de votre parcours ?

Bonjour Stéphanie !

Originaire de Savoie, je suis arrivée à Paris en 1998, diplôme de communication en poche.

Après avoir travaillé à la Maison de Savoie pour vanter les mérites de ma belle région, j'ai enchaîné des postes de "gestionnaire de titres" dans la distribution de la presse. Jusqu'au jour où j'ai eu mes enfants et que j'ai voulu donner un sens à ma vie professionnelle : allier utilité et passion ! 

Vous avez fondé Livres Accès, la boutique des livres pour tous. De quoi s'agit-il ? 

Livres-Accès a été d'abord créé pour que les parents et les professionnels trouvent sur un même site des livres répondant aux besoins des enfants en difficulté de lecture, qu'ils soient en situation de handicap ou non : des ouvrages en braille, en langue des signes, en facile à lire et à comprendre, avec des polices de caractères et une mise en page adaptées pour une lecture plus fluide pour aider les enfants "dys"... 

Tous ces livres ont une particularité : ils sont accessibles à tous ! Ce sont des livres universels qui se partagent !

Et mieux encore, ils conviennent parfaitement aux jeunes lecteurs qui n'aiment pas lire car généralement, les textes sont plus aérés et sont écrits en gros caractères, les phrases sont moins complexes : les enfants ressortent pleinement satisfaits lorsqu'ils ont réussi à lire un livre seul en entier ! Et il y en a pour tous les goûts et tous les âges !

Face à l'engouement de ces livres et à une demande constante et croissante, j'ai ouvert ma librairie en ligne en septembre dernier pour que les internautes puissent acheter directement sur livres-acces.fr. Les enfants trouvent enfin leur bonheur avec des thématiques et des histoires correspondant à leur âge et des textes adaptés à leur niveau de lecture ! Lire devient alors un plaisir...

Comment avez-vous eu l'idée de créer Livres Accès ? Qu'est-ce qui vous a motivée ?

Est-ce vraiment nécessaire de s'inquiéter dans la vie ? Non !

Bonjour chers lecteurs,

Mon frère vient de m'envoyer cette petite vidéo que je partage avec vous.

Est-ce vraiment nécessaire de s'inquiéter dans la vie ? La réponse est... non !

Regardez pour en savoir plus ;)

Bon maintenant il ne me reste plus qu'à mettre en pratique ;)

Et vous ? Qu'en pensez-vous ? Quels sont vos trucs pour calmer vos pensées négatives ?

Bonne journée à tous !

PS : Si vous connaissez cette vidéo pouvez-vous me dire qui parle, je n'ai pas retrouvé la source. Merci !

Livre : Dis-lui que je l'attends de Takuji Ichikawa

Bonjour chers lecteurs,

Comment allez-vous aujourd'hui ?

De mon côté, je viens de terminer ce livre "Dis-lui que je l'attends" de l'auteur japonais Takuji Ichikawa. Le connaissez-vous ?

Voici l'histoire :

Satoshi va bientôt avoir 30 ans. Il possède une boutique de plantes aquatiques. Son adolescence a été marquée par son amitié avec Yûji et Karin.
Un jour, une actrice et mannequin connue se présente à sa boutique pour y travailler. Pourquoi ?
Mystère....

J'ai beaucoup aimé ce livre et son ambiance particulière, et aussi le fait que cela se passe au Japon ce qui est dépaysant.

Voici un passage de la page 307 qui m'a marqué que je partage avec vous :

Tout avait un sens, nous n'étions pas éparpillés, nous étions tous reliés.
Le monde n'était qu'un grand ensemble de réactions chimiques variées,
dans lequel chacun était le catalyseur des autres.
Voilà ce que voulait dire être en vie."

Et vous que lisez-vous en ce moment ?

Bonne journée à tous et bon week-end !

Connaissez-vous la méthode Vittoz ?

Bonjour chers lecteurs ?

Comment allez-vous ? J'espère que vous avez passé une bonne semaine.

Comme vous le savez, je suis toujours en quête de bien-être, et j'aime partager cette aventure intérieure avec vous.

En ce moment, je suis en train de tester une méthode que l'on m'a recommandée pour arrêter de ruminer, pour ne pas me laisser envahir par des pensées négatives et surtout pour être plus dans l'ici et maintenant.

Tout à fait ce qu'il me faut !

Il s'agit de la méthode Vittoz. La connaissez-vous ? C'est un médecin suisse né, le Docteur Roger Vittoz né en 1863 qui l'a développée.

Je me suis inscrite à un cycle d' ateliers en groupe et je viens de faire le deuxième hier. Nous faisons des exercices et partageons nos ressentis. Cela me plait beaucoup car les sensations physiques ont un rôle important dans la méthode. Je vous en reparlerai quand j'aurai avancé !

Voici une vidéo qui présente la méthode si vous avez envie d'en savoir plus :

Un petit bêtisier pour le week-end !

Bonjour chers lecteurs,

Comment allez-vous aujourd'hui ?

De mon côté après 15 jours de chasse aux puces, 45 machines à laver et 4 rendez-vous chez le pédiatre,  j'ai passé la journée entière à... ne rien faire ! Chose exceptionnelle qui ne m'était pas arrivée depuis... je ne sais plus !

Merci à aux grands-parents d'avoir sauvé 2 parents (presque) au bout du rouleau ;)

Bref, passons aux choses sérieuses ! Connaissez-vous les Deschiens et leur humour bien particulier ?

Si vous êtes nés après 1990 peut-être que ceci sera une découverte pour vous ;)

Regardez ce petit bêtisier, idéal pour une journée pluvieuse, comme c'est le cas chez moi aujourd'hui !

Citation du jour

Chaque jour qui passe, retenez :

 Votre présence est un cadeau

Vous êtes unique

 Vous avez le pouvoir de changer votre vie

Prenez un jour à la fois, ayez de l’espoir

Comprenez, ayez du courage, soyez fort

Surpassez vos limites, réalisez vos rêves

Ne vous préoccupez pas des choses futiles

Aimez et prenez soin de vos proches

Faites les choses ordinaires de façons extraordinaire !

Cherry Blossom

Citation découverte ici sur les beauxproverbes.com

Interview : J'ai fondé un collectif pour aider à retrouver les chats disparus en Seine et Marne

Bonjour chers lecteurs,

Il y a quelques mois ma belle-mère a perdu son chat puis l'a retrouvé 3 semaines plus tard. Cette aventure m'a sensibilisée au sujet.
Aujourd'hui je vous invite à rencontrer Sigrid qui a fondé une page pour aider à retrouver les chats dans le département de Seine et Marne et qui nous donne des conseils pour savoir comment agir dans ces cas-là.
Bonne découverte !

Bonjour Sigrid, tu as fondé la page facebook "Chats disparus 77 Seine et Marne". Quelle est la vocation de cette page ? Qu'est-ce qu'on y trouve ?

Bonjour Stéphanie :)
Tout d’abord merci de ton intérêt pour le collectif, je suis ravie de répondre à tes questions.

La vocation première de cette page est de recenser les disparitions considérées comme suspectes, à savoir, des disparitions groupées sur un même secteur, des vols, des disparitions de chats comportant les mêmes caractéristiques (chats sociables, type de pelage ….).

Malgré l’évolution récente du statut de l’animal à qui on reconnait enfin une sensibilité en tant qu’être vivant, une plainte déposée pour disparition de chat(s) est très rapidement classée sans suite … encore faudrait-il qu’elle soit reçue !

Dès lors qu’il y a regroupement de personnes pour des mêmes faits, l’impact est plus fort pour se faire entendre.
L’idée était alors de présenter un dossier avec toutes les disparitions recensées sur le département (et pour lesquelles aucun corps n’a été retrouvé) afin de faire ouvrir une enquête par les autorités compétentes.

La page permet également de consulter et télécharger une fiche « conseils » qui permet à toutes les personnes ayant perdu un chat de mettre en place rapidement toutes les démarches qui permettront de le retrouver au plus vite. Un modèle d’affiche et affichettes est également proposé à ceux qui le souhaitent pour leur faire gagner du temps.
Prévention, information, conseils ponctuent régulièrement la page, aujourd’hui suivie par un peu plus de 500 personnes.

Et si la forme de mon agenda influençait ma façon d'organiser mon temps et de vivre ma vie ?

Bonjour chers lecteurs,

Comment allez-vous aujourd'hui ?

Une question revient cesse dans mon esprit ces derniers temps, à laquelle je n'ai pas encore trouvé de réponse satisfaisante : comment faire pour ne pas vivre ma vie comme une "to do list" qui ne prend jamais fin ?

Comment faire pour ne pas se sentir débordé(e) par des choses qui dans le fond ne sont pas essentielles ?

Cela me renvoie aussi à d'autres questions comme :

• Qu'est-ce qui est important pour moi au fond ? Qu'est-ce que je veux accomplir et quels moyens je me donne pour le faire ?
•  Comment avancer dans la direction qui est bénéfique pour moi et ne pas voir le train de ma vie passer à toute vitesse sans moi ?
•  Comment je veux que va vie de déroule ? Quel type de voyage je veux faire ? Quel type de voyageuse je veux être ?

Et si un élément de réponse venait de la forme de mon agenda ? Ma relation au temps, au temps que je prends pour moi, au temps que je passe pour faire avancer d'autres choses ?

J'ai eu ce déclic en recevant un nouvel agenda grâce à mon amie little boat que j'embrasse au passage !

J'utilise depuis quelques années un petit agenda, léger et facile à transporter (à droite sur la photo). Sur la page de gauche il y a toute la semaine jusqu'au samedi. Et sur celle de droite une grande page vide pour écrire, des choses à faire dans mon cas. (Et oui, je sais, je suis old school ! J'ai besoin d'un agenda papier avec un criterium !).

Citation du jour

L'intelligence qui vous habite 

est la même que celle qui a créé toute cette planète. 

Faites confiance à votre Guide Intérieur : il vous révélera tout ce que vous avez besoin de savoir.

Louise Hay

Transformer votre vie, p. 101

La réponse de la devinette photo....

Bonjour chers lecteurs,

Alors alors... Mais que fait donc cet homme ?

Est-ce "un skieur qui s'amuse avec une fusée de détresse, a priori, au coucher du soleil" comme le suggère Soazig ?

Ou encore fait-il du yoga, la "salutation au soleil", mais avec un fumigène" comme le propose Linette ? 

Ou bien est-ce "un cérémonial quelconque pour que la nouvelle année soit prospère" comme l'imagine Marie ?

Vous avez été très inspirée les filles ! Merci pour toutes vos idées ! Voici enfin la réponse qui va vous in-thé-resser....

Poème : Le jour où je me suis aimée pour de vrai

Bonjour chers lecteurs,

Voici un poème que je viens de recevoir et que je partage avec vous.

Il a été écrit  Kim et Alison Mc Millen et publié en 2001. Charlie Chaplin l'a lu pour ses 70 ans.

Le Jour où je me suis aimée pour de vrai 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

j’ai compris qu’en toutes circonstances,

j’étais à la bonne place, au bon moment,

et alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….

Estime de Soi.

Le jour où je me suis aimée pour vrai,

j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle,

n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…..

Authenticité.

Devinette photo : que fait cet homme ?!

Bonjour chers lecteurs,

Pour commencer l'année, une petite devinette pour réveiller vos neurones !

A votre avis, que fait cet homme ?

Notez vos idées dans les commentaires !

Rendez-vous dans quelques jours pour la solution...

Music for you

source photo : ici

Bon week-end sur le son de Big Love, un classic de house music comme je les adore !

Et voici un autre super morceau de house d'Alan Braxe !

Livre : La femme au carnet rouge

Bonjour chers lecteurs,

Que lisez-vous en ce moment ?

Je viens de terminer "La femme au carnet rouge" d'Antoine Laurain. Je ne connaissais pas cet auteur, c'est ma tante qui m'a donné ce livre.

Voici l'histoire : 
Laurent Letellier est libraire à Paris.
Un matin, il découvre dans la rue un sac à main abandonné. Il commence alors une enquête pour retrouver sa propriétaire à partir des milles et un objets qui se trouvent dans le sac....

C'est un petit livre que j'ai dévoré comme un bon croissant chaud ! Je vous le recommande si vous avez envie à la fois de légèreté et de sensibilité.

Bonne journée à tous !