Livre : Et je danse aussi

Bonjour chers lecteurs !

Comment allez-vous ? J'espère que votre semaine commence bien.

Aujourd'hui je vous présente un livre avec lequel j'ai passé un excellent moment : "Et je danse aussi" d'Anne-Laure Bondoux et Jean-Claude Mourlevat.

L'histoire : Pierre-Marie Sotto est écrivain. Un jour il reçoit une grosse enveloppe en kraft de la part d'Adeline Parmalan, qu'il ne connait pas. 

Ils vont commencer à s'écrire. Que contient cette enveloppe ?

Au fil de leurs messages légers ou profonds, on plonge dans leurs vies et petit à petit d'autres questions vont surgir....

J'ai vraiment beaucoup aimé ce livre sous forme de correspondance qui fait entrer petit à petit plusieurs personnages et leur histoire dans le jeu.

Pour en savoir plus sur l'origine de ce livre, c'est par ici !

Et vous que lisez-vous ces-jours ci ?

Bonne journée !

Interview : Livres-Accès, la libraire qui rend les livres accessibles à tous les enfants

Bonjour chers lecteurs,

En feuilletant un magazine la semaine passée, j'ai découvert Livres-Accès, une libraire en ligne qui propose des livres adaptés aux besoins de tous les enfants (livres en braille, en langue des signes...). Comme vous l'imaginez, cette initiative m'a beaucoup intéressée !

Aujourd'hui je vous invite donc à rencontrer Virginie Brivady, qui est à l'origine de ce beau projet et qui nous le présente avec enthousiasme.

Bonjour Virginie, et si nous faisions connaissance ? Voulez-vous vous présenter et nous parler de votre parcours ?

Bonjour Stéphanie !

Originaire de Savoie, je suis arrivée à Paris en 1998, diplôme de communication en poche.

Après avoir travaillé à la Maison de Savoie pour vanter les mérites de ma belle région, j'ai enchaîné des postes de "gestionnaire de titres" dans la distribution de la presse. Jusqu'au jour où j'ai eu mes enfants et que j'ai voulu donner un sens à ma vie professionnelle : allier utilité et passion ! 

Vous avez fondé Livres Accès, la boutique des livres pour tous. De quoi s'agit-il ? 

Livres-Accès a été d'abord créé pour que les parents et les professionnels trouvent sur un même site des livres répondant aux besoins des enfants en difficulté de lecture, qu'ils soient en situation de handicap ou non : des ouvrages en braille, en langue des signes, en facile à lire et à comprendre, avec des polices de caractères et une mise en page adaptées pour une lecture plus fluide pour aider les enfants "dys"... 

Tous ces livres ont une particularité : ils sont accessibles à tous ! Ce sont des livres universels qui se partagent !

Et mieux encore, ils conviennent parfaitement aux jeunes lecteurs qui n'aiment pas lire car généralement, les textes sont plus aérés et sont écrits en gros caractères, les phrases sont moins complexes : les enfants ressortent pleinement satisfaits lorsqu'ils ont réussi à lire un livre seul en entier ! Et il y en a pour tous les goûts et tous les âges !

Face à l'engouement de ces livres et à une demande constante et croissante, j'ai ouvert ma librairie en ligne en septembre dernier pour que les internautes puissent acheter directement sur livres-acces.fr. Les enfants trouvent enfin leur bonheur avec des thématiques et des histoires correspondant à leur âge et des textes adaptés à leur niveau de lecture ! Lire devient alors un plaisir...

Comment avez-vous eu l'idée de créer Livres Accès ? Qu'est-ce qui vous a motivée ?

Est-ce vraiment nécessaire de s'inquiéter dans la vie ? Non !

Bonjour chers lecteurs,

Mon frère vient de m'envoyer cette petite vidéo que je partage avec vous.

Est-ce vraiment nécessaire de s'inquiéter dans la vie ? La réponse est... non !

Regardez pour en savoir plus ;)

Bon maintenant il ne me reste plus qu'à mettre en pratique ;)

Et vous ? Qu'en pensez-vous ? Quels sont vos trucs pour calmer vos pensées négatives ?

Bonne journée à tous !

PS : Si vous connaissez cette vidéo pouvez-vous me dire qui parle, je n'ai pas retrouvé la source. Merci !

Livre : Dis-lui que je l'attends de Takuji Ichikawa

Bonjour chers lecteurs,

Comment allez-vous aujourd'hui ?

De mon côté, je viens de terminer ce livre "Dis-lui que je l'attends" de l'auteur japonais Takuji Ichikawa. Le connaissez-vous ?

Voici l'histoire :

Satoshi va bientôt avoir 30 ans. Il possède une boutique de plantes aquatiques. Son adolescence a été marquée par son amitié avec Yûji et Karin.
Un jour, une actrice et mannequin connue se présente à sa boutique pour y travailler. Pourquoi ?
Mystère....

J'ai beaucoup aimé ce livre et son ambiance particulière, et aussi le fait que cela se passe au Japon ce qui est dépaysant.

Voici un passage de la page 307 qui m'a marqué que je partage avec vous :

Tout avait un sens, nous n'étions pas éparpillés, nous étions tous reliés.
Le monde n'était qu'un grand ensemble de réactions chimiques variées,
dans lequel chacun était le catalyseur des autres.
Voilà ce que voulait dire être en vie."

Et vous que lisez-vous en ce moment ?

Bonne journée à tous et bon week-end !

Connaissez-vous la méthode Vittoz ?

Bonjour chers lecteurs ?

Comment allez-vous ? J'espère que vous avez passé une bonne semaine.

Comme vous le savez, je suis toujours en quête de bien-être, et j'aime partager cette aventure intérieure avec vous.

En ce moment, je suis en train de tester une méthode que l'on m'a recommandée pour arrêter de ruminer, pour ne pas me laisser envahir par des pensées négatives et surtout pour être plus dans l'ici et maintenant.

Tout à fait ce qu'il me faut !

Il s'agit de la méthode Vittoz. La connaissez-vous ? C'est un médecin suisse né, le Docteur Roger Vittoz né en 1863 qui l'a développée.

Je me suis inscrite à un cycle d' ateliers en groupe et je viens de faire le deuxième hier. Nous faisons des exercices et partageons nos ressentis. Cela me plait beaucoup car les sensations physiques ont un rôle important dans la méthode. Je vous en reparlerai quand j'aurai avancé !

Voici une vidéo qui présente la méthode si vous avez envie d'en savoir plus :

Un petit bêtisier pour le week-end !

Bonjour chers lecteurs,

Comment allez-vous aujourd'hui ?

De mon côté après 15 jours de chasse aux puces, 45 machines à laver et 4 rendez-vous chez le pédiatre,  j'ai passé la journée entière à... ne rien faire ! Chose exceptionnelle qui ne m'était pas arrivée depuis... je ne sais plus !

Merci à aux grands-parents d'avoir sauvé 2 parents (presque) au bout du rouleau ;)

Bref, passons aux choses sérieuses ! Connaissez-vous les Deschiens et leur humour bien particulier ?

Si vous êtes nés après 1990 peut-être que ceci sera une découverte pour vous ;)

Regardez ce petit bêtisier, idéal pour une journée pluvieuse, comme c'est le cas chez moi aujourd'hui !

Citation du jour

Chaque jour qui passe, retenez :

 Votre présence est un cadeau

Vous êtes unique

 Vous avez le pouvoir de changer votre vie

Prenez un jour à la fois, ayez de l’espoir

Comprenez, ayez du courage, soyez fort

Surpassez vos limites, réalisez vos rêves

Ne vous préoccupez pas des choses futiles

Aimez et prenez soin de vos proches

Faites les choses ordinaires de façons extraordinaire !

Cherry Blossom

Citation découverte ici sur les beauxproverbes.com

Interview : J'ai fondé un collectif pour aider à retrouver les chats disparus en Seine et Marne

Bonjour chers lecteurs,

Il y a quelques mois ma belle-mère a perdu son chat puis l'a retrouvé 3 semaines plus tard. Cette aventure m'a sensibilisée au sujet.
Aujourd'hui je vous invite à rencontrer Sigrid qui a fondé une page pour aider à retrouver les chats dans le département de Seine et Marne et qui nous donne des conseils pour savoir comment agir dans ces cas-là.
Bonne découverte !

Bonjour Sigrid, tu as fondé la page facebook "Chats disparus 77 Seine et Marne". Quelle est la vocation de cette page ? Qu'est-ce qu'on y trouve ?

Bonjour Stéphanie :)
Tout d’abord merci de ton intérêt pour le collectif, je suis ravie de répondre à tes questions.

La vocation première de cette page est de recenser les disparitions considérées comme suspectes, à savoir, des disparitions groupées sur un même secteur, des vols, des disparitions de chats comportant les mêmes caractéristiques (chats sociables, type de pelage ….).

Malgré l’évolution récente du statut de l’animal à qui on reconnait enfin une sensibilité en tant qu’être vivant, une plainte déposée pour disparition de chat(s) est très rapidement classée sans suite … encore faudrait-il qu’elle soit reçue !

Dès lors qu’il y a regroupement de personnes pour des mêmes faits, l’impact est plus fort pour se faire entendre.
L’idée était alors de présenter un dossier avec toutes les disparitions recensées sur le département (et pour lesquelles aucun corps n’a été retrouvé) afin de faire ouvrir une enquête par les autorités compétentes.

La page permet également de consulter et télécharger une fiche « conseils » qui permet à toutes les personnes ayant perdu un chat de mettre en place rapidement toutes les démarches qui permettront de le retrouver au plus vite. Un modèle d’affiche et affichettes est également proposé à ceux qui le souhaitent pour leur faire gagner du temps.
Prévention, information, conseils ponctuent régulièrement la page, aujourd’hui suivie par un peu plus de 500 personnes.

Et si la forme de mon agenda influençait ma façon d'organiser mon temps et de vivre ma vie ?

Bonjour chers lecteurs,

Comment allez-vous aujourd'hui ?

Une question revient cesse dans mon esprit ces derniers temps, à laquelle je n'ai pas encore trouvé de réponse satisfaisante : comment faire pour ne pas vivre ma vie comme une "to do list" qui ne prend jamais fin ?

Comment faire pour ne pas se sentir débordé(e) par des choses qui dans le fond ne sont pas essentielles ?

Cela me renvoie aussi à d'autres questions comme :

• Qu'est-ce qui est important pour moi au fond ? Qu'est-ce que je veux accomplir et quels moyens je me donne pour le faire ?
•  Comment avancer dans la direction qui est bénéfique pour moi et ne pas voir le train de ma vie passer à toute vitesse sans moi ?
•  Comment je veux que va vie de déroule ? Quel type de voyage je veux faire ? Quel type de voyageuse je veux être ?

Et si un élément de réponse venait de la forme de mon agenda ? Ma relation au temps, au temps que je prends pour moi, au temps que je passe pour faire avancer d'autres choses ?

J'ai eu ce déclic en recevant un nouvel agenda grâce à mon amie little boat que j'embrasse au passage !

J'utilise depuis quelques années un petit agenda, léger et facile à transporter (à droite sur la photo). Sur la page de gauche il y a toute la semaine jusqu'au samedi. Et sur celle de droite une grande page vide pour écrire, des choses à faire dans mon cas. (Et oui, je sais, je suis old school ! J'ai besoin d'un agenda papier avec un criterium !).

Citation du jour

L'intelligence qui vous habite 

est la même que celle qui a créé toute cette planète. 

Faites confiance à votre Guide Intérieur : il vous révélera tout ce que vous avez besoin de savoir.

Louise Hay

Transformer votre vie, p. 101

La réponse de la devinette photo....

Bonjour chers lecteurs,

Alors alors... Mais que fait donc cet homme ?

Est-ce "un skieur qui s'amuse avec une fusée de détresse, a priori, au coucher du soleil" comme le suggère Soazig ?

Ou encore fait-il du yoga, la "salutation au soleil", mais avec un fumigène" comme le propose Linette ? 

Ou bien est-ce "un cérémonial quelconque pour que la nouvelle année soit prospère" comme l'imagine Marie ?

Vous avez été très inspirée les filles ! Merci pour toutes vos idées ! Voici enfin la réponse qui va vous in-thé-resser....

Poème : Le jour où je me suis aimée pour de vrai

Bonjour chers lecteurs,

Voici un poème que je viens de recevoir et que je partage avec vous.

Il a été écrit  Kim et Alison Mc Millen et publié en 2001. Charlie Chaplin l'a lu pour ses 70 ans.

Le Jour où je me suis aimée pour de vrai 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

j’ai compris qu’en toutes circonstances,

j’étais à la bonne place, au bon moment,

et alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….

Estime de Soi.

Le jour où je me suis aimée pour vrai,

j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle,

n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…..

Authenticité.

Devinette photo : que fait cet homme ?!

Bonjour chers lecteurs,

Pour commencer l'année, une petite devinette pour réveiller vos neurones !

A votre avis, que fait cet homme ?

Notez vos idées dans les commentaires !

Rendez-vous dans quelques jours pour la solution...

Music for you

source photo : ici

Bon week-end sur le son de Big Love, un classic de house music comme je les adore !

Et voici un autre super morceau de house d'Alan Braxe !

Livre : La femme au carnet rouge

Bonjour chers lecteurs,

Que lisez-vous en ce moment ?

Je viens de terminer "La femme au carnet rouge" d'Antoine Laurain. Je ne connaissais pas cet auteur, c'est ma tante qui m'a donné ce livre.

Voici l'histoire : 
Laurent Letellier est libraire à Paris.
Un matin, il découvre dans la rue un sac à main abandonné. Il commence alors une enquête pour retrouver sa propriétaire à partir des milles et un objets qui se trouvent dans le sac....

C'est un petit livre que j'ai dévoré comme un bon croissant chaud ! Je vous le recommande si vous avez envie à la fois de légèreté et de sensibilité.

Bonne journée à tous !

Citation du jour

"Si une chose te plait, l'avis moqueur des autres est comme de l'écho dans le vide"

Auteur : ma fille de 9 ans ;)

Des sketches... au poil !

Bonjour chers lecteurs,

Hier dans ma voiture j'écoutais Rire et Chansons, et je suis tombée sur un sketch sur l'épilation qui m'a beaucoup fait rire.

Spéciale dédicace aujourd'hui à toutes les lectrices ;)

Dans la foulée j'ai aussi entendu un canular téléphonique de Jean-Yves Lafesse et cela m'a rappelé celui de l'extra terrestre que j'adore et que vous connaissez peut-être :

M comme mantras

Bonjour chers lecteurs,

J'espère que vous avez passé un bon week-end.

Depuis quelques jours mon moral fluctue un peu et ce matin je ressens de la tristesse et j'ai du mal à démarrer la journée... 

En m’installant à mon bureau, je me suis dit "et si j'écoutais un mantra ?" peut-être que cela m'aidera à me sentir mieux. 

Qu'est-ce qu'un mantra ?

Wikipedia : Un mantra (...) est, dans l'hindouisme, le bouddhisme, le sikhisme et le jaïnisme, une formule condensée, formée d'une seule syllabe ou d'une série de syllabes, répétée sans cesse avec un certain rythme, dans un exercice de méditation ou à des fins religieuses.

(...) Le mantra est basé sur le pouvoir supposé du son (fréquemment lié au nom d'une divinité spécifique). C'est par la vibration du son et sa résonance qu'il aurait le pouvoir de modifier son environnement, ainsi que les personnes qui le récitent (...).

Trouvez les citations qui vous inspirent

Bonjour chers lecteurs !

Comment allez-vous aujourd'hui ?

Mardi j'étais en train de préparer un petit jeu pour un séminaire. J'ai compilé 30 citations inspirantes. Je les ai chacune imprimées sur une feuille que j'ai plié en 4.
J'ai mis toutes les citations dans un sac, et chaque participant en a tiré une au sort.

Chacun avait la possibilité de reposer la citation si elle ne lui plaisait pas et d'en prendre une autre. Et bien, la magie du hasard a a fait que tout le monde s'est senti bien avec sa citation, qui faisait souvent écho à leur situation du moment.

En cherchant ces citations pendant une heure, cela m'a beaucoup inspirée et je me suis dit que c'était un exercice inspirant et motivant à faire pour soi.

Si cela vous amuse aussi, essayez de faire une recherche par images. Dans google par exemple, vous tapez "citations positives" ou "citations inspirantes" puis vous allez sur l'onglet "images".

Et là, à vous de sentir les phrases qui vous parlent le plus en ce moment !

Citation du jour

Traduction :